Wie wir Dich verbessern

Unsere Methode

Was wir machen und wie wir dies tun

1: Analyse

Technology for maximum flexibility

High-End Messtechnologien für hochpräzise Fuss-, und Bewegungs- und Performanceanalysen – spezifisch für jede Sportart & Aktivität.

Sensomotoric Insoles aus dem 3D-Drucker – maximale Individualität und perfekte Passform nur für dich.

2: Learn

Learning Body

Dank der detaillierten Bewegungsdaten aus der MOTION ANALYSIS erhältst du wertvolle Trainingsempfehlungen zurVerbesserung und Optimierung deiner Körperhaltung und Bewegungsabläufe - baue es in dein Training ein und spüre den Fortschritt.

Unsere SENSOMOTORIC INSOLES (Einlagen) stimulieren gezielt deine Fussmuskulatur und verändern deine Körperwahrnehmung – damit dein Körper Schritt für Schritt ein neues und effizienteres Bewegungsmuster erlernen kann.

3: Act

Movement Efficiency

Nun liegt es an dir! Nutze die SENSOMOTORIC INSOLES als dein neues Trainingsgerät für eine bewegte Zukunft. Nur mit regelmässiger Bewegung lässt sich Schritt für Schritt ein Trainingseffekt erzielen und deine Bewegungsmuster optimieren.

Bewege dich und verbessere deine Bewegungsqualität, minimiere dein Verletzungsrisiko und maximiere deine Leistungsfähigkeit.

4: Perform

Maximum Performance

Nutze den ATHLETIC-CHECK und ATHLETIC-GUIDE um wissenschaftlich fundiert trainieren zu können.

Basierend auf den Messdaten des ATHLETIC CHECK und mit Hilfe von Vergleichs-Scores aus unserer umfangreichen Athleten-Datenbank erstellen wir dir ein sportartspezifisches Leistungsprofil und individuelle Trainingspläne.

In unserem ATHLETIC GUIDE stehen dir zudem erfahrene Sportwissenschaftler beratend zur Seite und begleiten dich auf dem Weg zu deinem nächsten Wettkampf – damit du dein volles Potential ausschöpfen und deine Leistung aufs nächste Level heben kannst.

Motion Analysis und Sensomotoric Insoles (Einlagen)

Die Methode der Motion Analysis nutzt modernste Technologie zur präzisen Erfassung und Analyse der Bewegungsmuster während deiner (sportlichen) Aktivität. Durch die Kombination von Palpation, Videoanalyse und diverser Fussdruckmesssystemen (64 Sensoren pro Fuss) werden muskuläre Dysbalancen, Gelenkinstabilitäten und Bewegungseinschränkungen identifiziert.

Hier sind die Vorteile der Motion Analysis:

  • Frühzeitige Erkennung von Schwachstellen: Fussfehlstellungen, muskuläre Dysbalancen oder ineffiziente Bewegungsmuster führen zu Fehl- und Überbelastungen, Schmerzen, Verletzungen und eingeschränkter Leistungsfähigkeit. Durch die Motion Analysis werden Schwachstellen frühzeitig erkannt und behandelt, bevor sie zu ernsthaften Problemen führen.
  • Verbesserte Leistung: Die Motion Analysis hilft, die Leistung im Sport oder bei anderen körperlichen Aktivitäten zu verbessern. Durch die Beseitigung von Bewegungsstörungen wird die Effizienz der Muskeln und Gelenke verbessert, was zu einer Steigerung der Leistung führt.
  • Verletzungsprävention: Die Motion Analysis unterstützt dabei, Verletzungen zu vermeiden. Durch die Identifizierung und Behandlung von potenzieller Problemen kann das Risiko von Verletzungen verringert werden.

Wenn du unter Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder einer eingeschränkten Leistung leidest, ist die Motion Analysis wertvoll, um die Ursache deiner Probleme zu identifizieren und die richtigen Massnahmen zu ergreifen, um deine Gesundheit und Leistung zu verbessern.

Die Sensomotoric Insoles, auch bekannt als Einlagen, sind individuell angefertigte Einlagen, die mit Hilfe von 3D-Drucktechnologie hergestellt werden. Sie basieren auf den Ergebnissen der Motion Analysis und bieten eine individuelle Anpassung an die spezifischen Bedürfnisse. Diese Einlagen stimulieren gezielt und bei jedem deiner Schritte die Fussmuskulatur, verbessern die Sensomotorik und fördern eine optimale Fussfunktion. Damit wird eine verbesserte Leistung, Stabilität und Verletzungsprävention unterstützt.

Hier sind die Vorteile unserer Sensomotoric Insoles:

  • Verbesserte Leistung: Sensomotoric Insoles können die Leistung von Athlet:innen und allen anderen Menschen, die viel auf den Beinen sind, verbessern. Dies liegt daran, dass die Einlagen die Fussmuskulatur bei jedem Schritt stimulieren und die Sensomotorik verbessern. Dadurch können die Bewegungen besser kontrolliert und ein gleichmässigeres Gangbild entwickelt werden.
  • Verbesserte Stabilität: Sensomotoric Insoles können die Stabilität des Fusses verbessern. Dies liegt daran, dass die Einlagen die Fussmuskulatur aktivieren und dadurch z.B. die Fussgewölbe unterstützen.
  • Minimierung von Verletzungen: Sensomotoric Insoles können helfen, Verletzungen zu vermeiden. Dies liegt daran, dass die Einlagen die Fussmuskulatur bei jedem Schritt stärken und schneller reagieren lassen. Dadurch können die Nutzer:innen weniger leicht umknicken oder sich verletzen.
  • Maximale Individualität durch Härtedifferenzierung innerhalb der Einlagen
  • Sensomotoric Insoles (Einlagen) sind nachhaltig:
    • jede gebrauchte Einlegesohle wird für die Herstellung einer Neuen recycelt
    • Die Einlage wird exakt für deine Füsse im 3D-Drucker produziert, ohne Ausschuss und Schleifen
Die Kombination von Motion Analysis und Sensomotoric Insoles ermöglicht eine umfassende Lösung zur Optimierung der Bewegungsabläufe und Leistung. Die präzise Analyse ermöglicht es, gezielte Schwachstellen zu erkennen und individuelle Massnahmen zur Verbesserung der Bewegungsqualität zu ergreifen. Mit den Sensomotoric Insoles erhalten Nutzer:innen massgeschneiderte Einlagen, die ihre Fussfunktion verbessern und so ihre Leistung steigern.

Unser einzigartiger Athletic Check basiert auf präzisen Fussdruckmessungen im Schuh und bietet eine sportartspezifische Analyse für Athlet:innen.

Der Athletic Check ist ein umfassendes Assessment für Teams und Einzelathlet:innen, das die körperliche Verfassung eines Athleten in allen Bereichen untersucht. Es umfasst ein Innenschuhmesssystem, das mit 64 Sensoren je Fuss die Fuss- und Körperstatik misst, sowie sportartspezifische Tests, die die Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit des Athleten messen. Dort, wo der Sport stattfindet – auf dem Platz, in der Halle, auf dem Eis.

Die Ergebnisse des Athletic Checks werden mit einer Datenbank von Athlet:innen verglichen, um für den Athleten ein individuelles Leistungsprofil zu erstellen. Dieses enthält individuelle Scores, die Aufschluss über die Leistung (Sprunghöhe, Sprungtechnik) geben. Diese Daten ermöglichen eine detaillierte Bewertung der biomechanischen Ausrichtung und Bewegung des Athleten, wodurch potenzielle Schwachstellen, Dysbalancen oder ineffiziente Bewegungsmuster identifiziert werden können. Basierend auf diesen Erkenntnissen können gezielte Massnahmen ergriffen werden, um die Leistung zu verbessern, Verletzungen zu vermeiden und die Bewegungseffizienz im spezifischen Sportbereich zu optimieren.

Zusätzlich bieten wir Benchmarking-Möglichkeiten, um die Ergebnisse mit anderen Athlet:innen und über die Zeit zu vergleichen und das Potenzial besser einzuschätzen. Basierend auf diesen Ergebnissen erhält der Athlet bzw. die Athletin personalisierte Empfehlungen, um die eigene Leistung zu optimieren und das volles Potenzial auszuschöpfen.

Dieses Leistungsprofil wird anschliessend verwendet, werden, um individuelle Trainingspläne (Athletic Guide) zu erarbeiten, die den Athlet:innen helfen, ihre Leistung zu verbessern. Diese Trainingspläne sind eine wertvolle Ergänzung zu den bestehenden Trainingsplänen und für Trainer:innen und Coaches ein zusätzliches Hilfsmittel, ihre Athlet:innen noch optimaler zu betreuen.

Der Athletic Guide ist ein Trainingsplan, der für verschiedene Sportarten und Leistungsniveaus in unserem Center of Excellence durch Sportwissenschaftler erstellt wird. Die Pläne basieren auf den Erkenntnissen des Athletic Checks und berücksichtigen die individuellen Bedürfnisse des Athlet:innen. Den Athletic Guide gibt es in 2 Ausprägungen – einerseits als Micro Plan für 1-12 Wochen, andererseits als Macro Plan als klarer Fahrplan für 3-24 Monate. Der Macro-Plan erlaubt es, die sportlichen Ambitionen bei deinem nächsten Höhepunkt zu verwirklichen. Mit gezielten Meilensteinen und Fortschrittsbewertungen behält der Athlet stets den Überblick über seine Entwicklung. Unser Micro-Plan unterstützt den Athleten mit detaillierten Trainingsplänen für 1-12 Wochen.

Der Athletic Check und Athletic Guide bieten eine umfassende Lösung für Athlet:innen, die ihre Leistung verbessern möchten. Sie bieten ein umfassendes Assessment, individuelle Trainingspläne und eine Datenbank von Athlet:innen, mit denen sich der Athlet bzw. die Athletin vergleichen kann.

Diese Elemente sind ein zusätzliches Hilfsmittel für Trainer und Coaches, ihre Athlet:innen noch optimaler zu betreuen.

Hier sind die Vorteile des Athletic Checks und des Athletic Guides:

  • Verbesserte körperliche Verfassung
  • Reduziertes Verletzungsrisiko
  • Verbesserte Leistung
  • Individuelle Trainingspläne
  • Vergleich mit anderen Athlet:innen
  • Motivation und Unterstützung

Hier sind die Vorteile der Consulting-Möglichkeiten unseres Centers of Excellence:

  • Individuelle Betreuung durch Experten als Ergänzung zum bestehenden Trainerteam
  • Zugang zu den neuesten Erkenntnissen und Technologien
  • Unterstützung bei der Definition von Zielen und der Erstellung von Trainingsplänen
  • Tracking der Leistung und Anpassung der Pläne bei Bedarf

Wenn du als Athlet:in deine Leistung verbessern möchtest, dann ist der Athletic Check und der Athletic Guide die perfekte Lösung für dich. Darüber hinaus sind diese Elemente für die Trainer und Coaches ein zusätzliches Hilfsmittel, ihre Athlet:innen noch optimaler zu betreuen.

Standardtests

Squat Jump

Countermovement Jump

Linear Run

Agility Test

Stabi-Test

Sportartspezifische Tests

Fussball

Kopfball

Volleyball

Angriff | Block am Netz

Handball

Sprungwurf | Block am Kreis

Basketball

Sprungwurf | Block am Korb

Tennis

Beinarbeit bei Aufschlag und Return

Eiskunstlauf

Alle Sprünge auf dem Eis

Eishockey

Balance bei der Schussabgabe und bei spezifischen Manövern auf dem Eis

Golf

Balance beim Abschlag

Rudern

Kraftanalyse am Stemmbrett – Druckbelastung am Rollsitz

Leichtathletik / Langlauf

Läufe | Sprünge | Würfe

Kontakt

Um einen Termin zu vereinbaren oder Informationen anzufordern, hinterlasse uns deine Kontaktdaten. Wir werden uns so schnell wie möglich bei dir melden.

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